em todas as fases da vida
Aplicativo integra ciclo menstrual, gestação e menopausa em uma única plataforma, com acompanhamento contínuo e personalizado
O Namu Mulher também reúne cursos e videoaulas de yoga, pilates e fitness, além de acesso a profissionais de ginecologia, nutrição, psicologia e estética, em sessões de até 20 minutos
A Namu, um ecossistema de saúde que conecta tecnologia, inteligência de dados, conteúdos, serviços e orientação especializada para ampliar o acesso à saúde e ao bem-estar, anuncia o lançamento do Namu Mulher, aplicativo desenvolvido para acompanhar a saúde feminina da primeira menstruação, conhecida como menarca, à menopausa. A proposta é reunir diferentes etapas da vida em uma única experiência digital, com registro contínuo de informações, recursos adaptados às necessidades de cada fase e ferramentas que ajudam a transformar dados cotidianos em informações úteis para o acompanhamento da saúde.
Enquanto muitas soluções digitais são direcionadas a momentos específicos, como o monitoramento do ciclo menstrual ou a gestação, o Namu Mulher foi concebido para acompanhar as transições entre essas etapas sem exigir que a usuária recomece sua jornada em uma nova plataforma. O histórico permanece no mesmo perfil, enquanto a interface e as funcionalidades se organizam conforme a fase de vida selecionada.
Desenvolvido com uma arquitetura tecnológica preparada para acompanhar todas as fases da vida da mulher, o Namu Mulher integra informações sobre ciclo menstrual, gestação e menopausa em um único histórico, preservando os dados ao longo do tempo, ou seja, a jornada da menopausa está disponível desde o início do uso, e a experiência do aplicativo se adapta automaticamente às mudanças de fase, sem exigir que a usuária recomece seu acompanhamento. Com isso, a combinação entre acompanhamento contínuo, histórico longitudinal e potencial de distribuição empresarial posiciona a solução de forma diferenciada no mercado brasileiro.
Uma jornada contínua para a saúde feminina
“A saúde da mulher envolve mudanças fisiológicas e necessidades distintas ao longo dos anos. No entanto, o acompanhamento digital costuma estar dividido entre aplicativos especializados em diferentes momentos, o que pode dificultar a continuidade dos registros e a compreensão de padrões ao longo do tempo”, explica Glaucia Saffa, CMIO da Namu.
O Namu Mulher propõe uma abordagem longitudinal, na qual as informações registradas em diferentes fases permanecem reunidas em um único histórico. A tecnologia adaptativa permite reorganizar a experiência conforme as necessidades da usuária, integrando as jornadas de ciclo menstrual, gestação e menopausa.
Recursos para diferentes fases da vida
Na jornada do ciclo menstrual, o aplicativo oferece previsão da próxima menstruação, acompanhamento do calendário e da janela fértil, além de registros relacionados ao fluxo, ao corrimento, ao humor, à energia e à libido. A usuária também pode cadastrar características e objetivos relacionados à pele e ao cabelo, reunindo essas informações em seu perfil.
O acompanhamento da contracepção inclui recursos de controle e lembretes para métodos como pílula, DIU, Implanon e Depo-Provera, com alertas relacionados a doses e datas de troca, conforme o método utilizado.
Na gestação, a experiência contempla acompanhamento por semanas e trimestres, estimativa da data provável do parto, registro de peso com referência a percentis e listas de verificação de exames e consultas. Lembretes organizados por trimestre ajudam a acompanhar os compromissos previstos para essa etapa.
A menopausa também integra a estrutura do aplicativo desde o lançamento, incluindo o acompanhamento da perimenopausa. Entre os recursos estão o registro da última menstruação, o acompanhamento diário de sintomas e o controle da adesão à terapia de reposição hormonal (TRH).
Personalização e análise de informações
O Namu Mulher combina registros cotidianos com recursos de análise para oferecer uma visão mais individualizada da saúde feminina. Em vez de depender exclusivamente de médias genéricas, o sistema considera informações registradas pela própria usuária para calcular padrões de regularidade e duração do ciclo menstrual.
A plataforma também permite observar possíveis correlações entre humor, energia e sintomas físicos ao longo do ciclo, contribuindo para que a usuária reconheça padrões pessoais e tenha mais informações para compartilhar com profissionais de saúde.
Outro recurso é a exportação de relatórios estruturados, que permite organizar os registros para apresentação em consultas com ginecologistas, nutricionistas e outros profissionais. A ferramenta busca facilitar o acesso às informações relevantes para o acompanhamento, sem substituir a avaliação clínica.
A experiência foi projetada para simplificar a rotina de registros, com poucos toques diários e histórico editável. As notificações são organizadas de acordo com a fase de vida, com limite de um aviso por dia para reduzir a sobrecarga de mensagens.
Conteúdos e profissionais em uma mesma experiência
Além das funcionalidades de acompanhamento, o Namu Mulher reúne conteúdos e práticas voltados à saúde integrativa, incluindo cursos e videoaulas de yoga, pilates e fitness.
O aplicativo também prevê acesso a profissionais de ginecologia, nutrição, psicologia e estética, por meio de sessões dinâmicas de até 20 minutos. A proposta é ampliar as possibilidades de orientação e conectar diferentes dimensões do cuidado em uma mesma experiência digital.
Distribuição corporativa e potencial de escala
Desenvolvido com arquitetura Enterprise, o Namu Mulher foi concebido para distribuição no mercado B2B. A estrutura permite que a solução seja oferecida por empresas de diferentes segmentos, incluindo operadoras de saúde, seguradoras, bancos, varejistas e programas de benefícios corporativos.
Ao reunir recursos de acompanhamento em diferentes fases da vida, a solução abre possibilidades para iniciativas corporativas voltadas à promoção da saúde feminina, à prevenção e ao engajamento contínuo. Para empresas e organizações parceiras, o modelo permite ampliar o acesso a ferramentas digitais de cuidado, respeitando a necessidade de tratamento adequado das informações pessoais e de saúde.
Com o Namu Mulher, a Namu amplia sua atuação em saúde digital com uma proposta centrada na continuidade do acompanhamento, na personalização da experiência e na integração de diferentes necessidades ao longo da vida feminina.
“Nosso diferencial é reunir, em uma única plataforma, diferentes etapas da saúde, integrando acompanhamento personalizado, análise de dados, conteúdos de saúde integrativa e acesso a profissionais de diferentes especialidades. A proposta é garantir continuidade ao cuidado, preservando o histórico da usuária e oferecendo recursos que acompanhem suas necessidades ao longo da vida”, finaliza Glaucia.

