{"id":11687,"date":"2019-12-07T02:02:21","date_gmt":"2019-12-07T02:02:21","guid":{"rendered":"http:\/\/economiasa.com.br\/?p=11687"},"modified":"2019-12-07T02:02:21","modified_gmt":"2019-12-07T02:02:21","slug":"como-falar-bem-em-publico-de-forma-extraordinaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/como-falar-bem-em-publico-de-forma-extraordinaria\/","title":{"rendered":"Como falar bem em p\u00fablico de forma extraordin\u00e1ria?"},"content":{"rendered":"
Confira as principais dicas para voc\u00ea arrasar em qualquer apresenta\u00e7\u00e3o em p\u00fablico<\/em><\/h5>\n

POR: Toda Comunica\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Falar em p\u00fablico para muitas pessoas pode ser um dos maiores e piores desafios, principalmente para as pessoas que acreditam que s\u00e3o t\u00edmidas.\u00a0Muitas pessoas apresentam s\u00e9rias dificuldades e at\u00e9 medo de falar em p\u00fablico e os motivos s\u00e3o de v\u00e1rias ordens, tais como, a ansiedade, o nervosismo e a inseguran\u00e7a. Esses sentimentos podem lev\u00e1-los a ter muitas rea\u00e7\u00f5es emocionais e at\u00e9 f\u00edsicas, tais como, taquicardia, sudorese, tremedeira, boca seca e uma sensa\u00e7\u00e3o desconfort\u00e1vel no est\u00f4mago, entre outros. Essas rea\u00e7\u00f5es podem prejudicar sua apresenta\u00e7\u00e3o. Essas experi\u00eancias desagrad\u00e1veis s\u00e3o capazes de prejudicar sua autoimagem, autoestima, mesmo que voc\u00ea tenha conhecimentos sobre o que vai falar.<\/p>\n

Devido o desconhecimento sobre o que acontece nessas horas, \u00e9 muito comum as pessoas associarem esses desconfortos a timidez, a incapacidade, ao despreparo e atribuindo uma responsabilidade pessoal.<\/p>\n

Por\u00e9m, a resposta para isso est\u00e1, em primeiro lugar, no nosso autoconhecimento, conhecendo os limites e desafios que precisamos superar. O segundo \u00e9 o treinamento. A nossa forma\u00e7\u00e3o acad\u00eamica ou emp\u00edrica, n\u00e3o contempla a prepara\u00e7\u00e3o para a orat\u00f3ria, mas, h\u00e1 uma cobran\u00e7a excessiva no desempenho das pessoas. Essas atitudes geram bloqueios e at\u00e9 dramas que podem ser danosos para o bom desempenho das pessoas e, em alguns casos, podem favorecer o desenvolvimento de s\u00edndromes como do p\u00e2nico e de ansiedade.<\/p>\n

Mas, para que o treinamento seja eficiente, \u00e9 fundamental alguns cuidados na escolha do m\u00e9todo e das refer\u00eancias profissionais para a efetividade desses benef\u00edcios; caso contr\u00e1rio, o tiro pode sair pela culatra. E, o treinamento mal orientado, pode atrapalhar mais do que ajudar.<\/p>\n

\u201cNesses 30 anos de experi\u00eancia, desenvolvemos um m\u00e9todo eficiente, criativo e din\u00e2mico que, em 24 horas de curso, apresentamos resultados surpreendentes na supera\u00e7\u00e3o das dificuldades e medos de falar em p\u00fablico\u201d, conta Sirley.<\/p>\n

Os diferenciais est\u00e3o nas pesquisas cient\u00edficas que embasam nossa proposta de trabalho, na articula\u00e7\u00e3o entre a teoria e pr\u00e1tica e na vis\u00e3o multidisciplinar, que traz os conhecimentos da Orat\u00f3ria Moderna, da Psicologia, do Psicodrama, do Coaching, da Hipnose e da Neuroci\u00eancia para compor um m\u00e9todo de atendimento \u00e0s v\u00e1rias especificidades dos participantes, atrav\u00e9s dos seguintes temas:<\/p>\n

1) O que \u00e9 a timidez e como super\u00e1-la?
\n2) Autoconhecimento, autocontrole atrav\u00e9s da reprograma\u00e7\u00e3o mental;
\n3) A import\u00e2ncia da respira\u00e7\u00e3o e do relaxamento;
\n4) Trip\u00e9 da Orat\u00f3ria Moderna: corpo, voz e conte\u00fado;
\n5) Organiza\u00e7\u00e3o, planejamento e estrutura do discurso;
\n6) Como utilizar recursos visuais e audiovisuais com desenvoltura e efici\u00eancia.<\/p>\n

\u201cA orat\u00f3ria \u00e9 a arte de falar em p\u00fablico, de forma eficiente, clara, objetiva e concisa. O objetivo \u00e9 passar sua mensagem com naturalidade e espontaneidade. Sabendo controlar suas emo\u00e7\u00f5es\u201d, conta Sirley Maciel, analista comportamental e escritora, especializada em orat\u00f3ria.<\/p>\n

Algumas dicas, orienta\u00e7\u00f5es e truques podem ser valiosos, seja na hora de exercitar ou no momento da apresenta\u00e7\u00e3o. Confira oito conselhos da profissional:<\/p>\n

1) Conhe\u00e7a suas qualidades e dificuldades. D\u00ea \u00eanfase nas suas qualidades, demonstrando confian\u00e7a, determina\u00e7\u00e3o, autoestima e alegria!
\n2) Tenha consci\u00eancia de seus gestos, postura, express\u00f5es fision\u00f4micas e nas micro express\u00f5es. Evite tiques nervosos, trejeitos e gestos inadequados ou sem l\u00f3gica.
\n3) Mantenha aten\u00e7\u00e3o e cuidado em sua voz, articulando bem as palavras, projetando e transmitindo toda sua emo\u00e7\u00e3o no ritmo adequado da fala. Evite cacoetes verbais ou v\u00edcio de linguagem, tais como, n\u00e9, t\u00e1, tipo assim, etc.
\n4) Aja com muita naturalidade e espontaneidade. N\u00e3o crie um personagem. Seja voc\u00ea! Lembre-se: o momento \u00e9 seu. D\u00ea o seu melhor!
\n5) N\u00e3o coloque as m\u00e3os nos bolsos e n\u00e3o use muletas. Deixe-as livres; elas sabem o que fazer!
\n6) Respire com consci\u00eancia e qualidade. A respira\u00e7\u00e3o \u00e9 fundamental para a produ\u00e7\u00e3o adequada da fala e para o seu autocontrole!
\n7) Aposte no storytelling e crie uma narrativa l\u00f3gica, coerente e criativa para sua apresenta\u00e7\u00e3o. Prenda a aten\u00e7\u00e3o das pessoas e fale como elas; n\u00e3o para elas. Fa\u00e7a perguntas, mantenha um v\u00ednculo agrad\u00e1vel e de coopera\u00e7\u00e3o. Lembre-se: a plateia est\u00e1 ali s\u00f3 para ouvir voc\u00ea!<\/p>\n

\u201cN\u00e3o ter medo e saber controlar o discurso, a estrutura, a voz e o comportamento, \u00e9 a chave para o seu sucesso! Todos conseguem com a pr\u00e1tica, mesmo os que acreditam serem t\u00edmidos, os que t\u00eam medo ou dificuldades. Lembrem: a pr\u00e1tica \u00e9 a m\u00e3e da sabedoria\u201d, conta Sirley.<\/p>\n

INTREPEDS \u2013 Instituto de Treinamento, Pesquisa e Desenvolvimento do Ser<\/strong>
\nSirley Machado Maciel<\/strong>
\nAnalista comportamental, terapeuta e escritora<\/strong>
\nSite: www.intrepeds.com<\/a><\/strong>
\nFacebook: Intrepeds.Desenvolvimento<\/strong>
\nCel: (41) 99996-7063<\/strong>
\nsirleym.maciel@gmail.com<\/a><\/strong>
\nFacebook: Sirley Machado Maciel Intrepeds<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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