{"id":12016,"date":"2019-12-19T12:00:47","date_gmt":"2019-12-19T12:00:47","guid":{"rendered":"http:\/\/economiasa.com.br\/?p=12016"},"modified":"2019-12-19T12:00:47","modified_gmt":"2019-12-19T12:00:47","slug":"felicidade-e-possivel-ter-uma-mente-otimista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/felicidade-e-possivel-ter-uma-mente-otimista\/","title":{"rendered":"Felicidade: \u00e9 poss\u00edvel ter uma mente otimista?"},"content":{"rendered":"<h5 style=\"text-align: center;\"><em>A psic\u00f3loga positiva traz uma vis\u00e3o mais ampla sobre como ver a vida<\/em><\/h5>\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>POR: Toda Comunica\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>A psicologia positiva \u00e9 uma ci\u00eancia relativamente nova, introduzida na \u00e1rea psicol\u00f3gica a fim de estudar os aspectos positivos do ser humano, baseando-se na felicidade.<br \/>\nCom resultados como: gratid\u00e3o pela vida, intelig\u00eancia emocional e melhora na sa\u00fade. O criador da psicologia positiva, Martin Seligman, afirma que \u00e9 poss\u00edvel evitar o pessimismo e enxergar suas experi\u00eancias de forma mais ampla.<\/p>\n<p>\u201cA felicidade \u00e9 um sentimento subjetivo, dif\u00edcil de ser definido. Atrav\u00e9s das ferramentas dessa \u00e1rea da psicologia, \u00e9 poss\u00edvel estudar os principais aspectos, como a emo\u00e7\u00e3o positiva, o engajamento do ser humano e os cinco sentidos primordiais\u201d, explica Leandro Cunha, especialista em intelig\u00eancia emocional e presidente da FBIE.<\/p>\n<p>A resili\u00eancia \u00e9 uma das caracter\u00edsticas mais importantes nessa abordagem psicol\u00f3gica. N\u00e3o apenas com palavras, mas ferramentas pr\u00e1ticas que motivam. Entender que haver\u00e3o dificuldades no caminho e aprender a super\u00e1-las \u00e9 o principal.<\/p>\n<p>A psicologia positiva se baseia em quatro pilares: satisfa\u00e7\u00e3o, engajamento, relacionamento e prop\u00f3sito. Como uma vis\u00e3o otimista sobre essas \u00e1reas, \u00e9 poss\u00edvel fazer com que sua mente aprenda a agir positivamente de forma natural, assim como poderia aprender a agir de forma negativa.<\/p>\n<p>\u201cOrganiza\u00e7\u00f5es institucionais costumam apostar muito na psicologia positiva, pois investem nos colaboradores e trazem melhores resultados para a empresa\u201d, conta Leandro.<br \/>\nO foco de tratamentos psicol\u00f3gicos na atualidade \u00e9 tratar doen\u00e7as, mas h\u00e1 tamb\u00e9m o outro lado, que busca tornar a vida de cada indiv\u00edduo mais realizada.<\/p>\n<p><strong>Leandro Cunha<\/strong><\/p>\n<p><strong>Treinador em Intelig\u00eancia emocional e Espiritual e presidente da FBIE \u2013 Funda\u00e7\u00e3o Brasileira de intelig\u00eancia emocional<\/strong><\/p>\n<p><strong>@leandrocunhaie \u2013 Instagram<\/strong><\/p>\n<p><strong>(21) 96478-6121<\/strong><\/p>\n<p><strong>(21) 96829-8337<\/strong><\/p>\n<p><strong>(31) 99549-0806<\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.leandrocunhaie.com.br\">www.leandrocunhaie.com.br<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"http:\/\/www.fbiefenix.com.br\">www.fbiefenix.com.br<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A psic\u00f3loga positiva traz uma vis\u00e3o mais ampla sobre como ver a vida POR: Toda Comunica\u00e7\u00e3o A psicologia positiva \u00e9 uma ci\u00eancia&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12017,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[283],"tags":[4692,4693],"ppma_author":[13249],"class_list":{"0":"post-12016","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-saude","8":"tag-felicidade","9":"tag-psicologa"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Felicidade: \u00e9 poss\u00edvel ter uma mente otimista? 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