{"id":19021,"date":"2020-08-14T11:29:21","date_gmt":"2020-08-14T11:29:21","guid":{"rendered":"http:\/\/economiasa.com.br\/?p=19021"},"modified":"2020-08-14T11:29:21","modified_gmt":"2020-08-14T11:29:21","slug":"planejar-suas-proximas-ferias-na-turquia-pode-ajudar-a-enfrentar-o-isolamento-com-mais-felicidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/planejar-suas-proximas-ferias-na-turquia-pode-ajudar-a-enfrentar-o-isolamento-com-mais-felicidade\/","title":{"rendered":"Planejar suas pr\u00f3ximas f\u00e9rias na Turquia pode ajudar a enfrentar o isolamento com mais felicidade"},"content":{"rendered":"
Mesmo durante o per\u00edodo de incertezas, pensar na sua pr\u00f3xima viagem\u00a0traz felicidade<\/em><\/h5>\n

POR: MAPA Comunica\u00e7\u00e3o Integrada<\/strong><\/p>\n

Com a pandemia,\u00a0todas as viagens, essenciais ou n\u00e3o,\u00a0tiveram que ser\u00a0adiadas.\u00a0Mesmo com a gradual retomada da atividade tur\u00edstica\u00a0em diversos pa\u00edses, o isolamento ainda segue como a melhor estrat\u00e9gia para reduzir a dissemina\u00e7\u00e3o do v\u00edrus. Mas isso n\u00e3o significa que voc\u00ea deva cancelar\u00a0o planejamento das suas pr\u00f3ximas f\u00e9rias. Todo o processo de pesquisas e planos\u00a0pode, inclusive,\u00a0ser muito ben\u00e9fico: olhar para a pr\u00f3xima aventura pode beneficiar sua sa\u00fade mental mesmo se voc\u00ea n\u00e3o tiver certeza de quando.<\/p>\n

Uma pesquisa realizada em 2013 com 485 adultos nos Estados Unidos\u00a0vinculou viagens a empatia, aten\u00e7\u00e3o, energia e foco aprimorados.\u00a0N\u00e3o faltam\u00a0pesquisas que\u00a0apontem quanto\u00a0o ato de se adaptar a culturas estrangeiras tamb\u00e9m pode\u00a0ampliar sua criatividade.<\/p>\n

Para a\u00a0psic\u00f3loga\u00a0Kassiely Trentin, do Super Dr. Sa\u00fade Integrada, o planejamento, desde que n\u00e3o cause mal-estar, \u00e9 saud\u00e1vel. \u201cSe\u00a0o\u00a0sujeito gosta de se organizar,\u00a0o planejamento se torna\u00a0uma ferramenta para relaxar e focar que tudo vai ficar bem\u201d.<\/p>\n

Que tal tirar seu\u00a0sonho\u00a0de\u00a0conhecer a Turquia do campo das ideias?<\/p>\n

Vamos te ajudar a escolher\u00a0lugares para visitar e\u00a0o que fazer com essas dicas abaixo.<\/p>\n

Sobre o pa\u00eds<\/strong><\/p>\n

A Turquia \u00e9 um pa\u00eds que se estende do leste da Europa ao oeste da \u00c1sia e mant\u00e9m conex\u00f5es culturais com os antigos imp\u00e9rios grego, persa, romano, bizantino e otomano. A cosmopolita Istambul, no Estreito de B\u00f3sforo, abriga a famosa Bas\u00edlica de Santa Sofia, com sua c\u00fapula elevada e seus mosaicos crist\u00e3os, a enorme Mesquita Azul, do s\u00e9culo XVII, e o Pal\u00e1cio de Topkap\u0131, datado aproximadamente de 1460, uma antiga resid\u00eancia de sult\u00f5es, e ao contr\u00e1rio do que muitos pensam, n\u00e3o \u00e9 a capital do pa\u00eds, e sim Ankara. O pa\u00eds tem op\u00e7\u00e3o para v\u00e1rios tipos de viajantes: para quem gosta de hist\u00f3ria,\u00a0aventura, praia, neve, religi\u00e3o. Existe uma Turquia para cada gosto.\u00a0E o melhor: desde julho de 2004, brasileiros s\u00e3o isentos de visto para entrar, transitar e permanecer no territ\u00f3rio turco, seja turismo ou neg\u00f3cios, podendo permanecer no pa\u00eds por at\u00e9 90 dias.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Bal\u00f5es<\/strong><\/p>\n

\"Bal\u00f5es<\/b>
\nPasseio de bal\u00e3o, na Capad\u00f3cia<\/em><\/p>\n

N\u00e3o podemos falar de viagem pela Turquia sem mencionar os famosos e tradicionais passeios de bal\u00e3o na Capad\u00f3cia, que j\u00e1 foi tema de m\u00fasica e novela aqui no Brasil. Os passeios s\u00e3o feitos sempre ao nascer do sol,\u00a0e s\u00e3o de\u00a0tirar o f\u00f4lego,\u00a0tamanha\u00a0a\u00a0beleza que possibilitam\u00a0a qualquer um que vivencie. Ao subir\u00a0no bal\u00e3o\u00a0de ar quente, o turista fica no alto do c\u00e9u da\u00a0Capad\u00f3cia\u00a0e \u00e9 brindado\u00a0com\u00a0um\u00a0horizonte totalmente desobstru\u00eddo de arranha-c\u00e9us, somente com a forma\u00e7\u00e3o rochosa natural da regi\u00e3o ao redor. Nas subidas realizadas pela manh\u00e3 \u00e9 poss\u00edvel presenciar o espetacular nascer do sol na regi\u00e3o. O c\u00e9u fica inteiramente colorido em tons\u00a0alaranjados,\u00a0possibilitando bel\u00edssimos\u00a0registros\u00a0fotogr\u00e1ficos e momentos inesquec\u00edveis.<\/p>\n

Gastronomia<\/strong><\/p>\n

Repleta de ra\u00edzes e\u00a0influ\u00eancias, a culin\u00e1ria turca\u00a0combina a gastronomia do mediterr\u00e2neo com a \u00e1rabe, trazendo elementos,\u00a0temperos\u00a0e aromas\u00a0\u00fanicos. Um dos pratos t\u00edpicos mais famosos\u00a0internacionalmente\u00a0\u00e9 o\u00a0Kebab, que se\u00a0voc\u00ea ainda n\u00e3o comeu, certamente j\u00e1 ouviu falar.\u00a0Kebab\u00a0significa carne grelhada, e existem diversos tipos de preparo. A carne\u00a0pode\u00a0ser de boi, cordeiro ou frango, e\u00a0\u00e9 preparada em espetos verticais\u00a0podendo\u00a0ser servida em p\u00e3es ou em pratos compostos de saladas, legumes e at\u00e9 sopas.\u00a0Isso sem contar o ch\u00e1, que \u00e9 t\u00e3o comum quanto \u00e1gua, que \u00e9 preparado com uma erva de\u00a0ch\u00e1-preto\u00a0encontrada apenas na Turquia. A bebida \u00e9 servida bem quente, at\u00e9 mesmo no ver\u00e3o.<\/p>\n

Praias<\/strong><\/p>\n

\"Balne\u00e1rio<\/b>
\nBalne\u00e1rio de Oludeniz<\/em><\/p>\n

O pa\u00eds tem diversas cidades litor\u00e2neas, com praias de tirar o f\u00f4lego. A\u00a0cidade de\u00a0Dalyan<\/strong>, por exemplo, \u00a0se liga ao mediterr\u00e2neo por um canal que sai do rio\u00a0Koycegiz, o que\u00a0possibilita uma paisagem impressionante.\u00a0A \u00e1rea ainda conta com fiordes e pequenas ilhas. A\u00a0regi\u00e3o\u00a0\u00e9 de prote\u00e7\u00e3o ambiental, onde\u00a0tartarugas depositam seus ovos todos os anos.\u00a0J\u00e1\u00a0Kalkan<\/strong>\u00a0\u00e9 uma cidade cheia de hist\u00f3ria.\u00a0Habitada por pescadores, seu porto j\u00e1 foi\u00a0um dos mais\u00a0importantes da regi\u00e3o. Atualmente, \u00e9 um\u00a0grande ponto de turistas, principalmente\u00a0brit\u00e2nicos.\u00a0\u00a0J\u00e1 o\u00a0Balne\u00e1rio de\u00a0Oludeniz<\/strong>\u00a0\u00e9 famoso pela\u00a0Lagoa Azul, um lago de \u00e1gua azul cristalina\u00a0que fica em \u00e1rea de preserva\u00e7\u00e3o. Na praia, \u00e9 poss\u00edvel aproveitar\u00a0os voos de\u00a0paraglider\u00a0e\u00a0praticar\u00a0esportes\u00a0aqu\u00e1ticos\u00a0nas calmas \u00e1guas\u00a0do local.\u00a0Outro grande destaque praiano \u00e9\u00a0Ant\u00e1lia,<\/strong>\u00a0antiga cidade\u00a0que chegou a ser capital do Imp\u00e9rio Bizantino. Atualmente\u00a0com\u00a0mais de 900 mil habitantes, a cidade tem\u00a0uma vida agitada, cheia de restaurantes e bares.\u00a0Conhec\u00ea-la \u00e9 como fazer\u00a0um passeio pela hist\u00f3ria, com visita a diversas ru\u00ednas e constru\u00e7\u00f5es.\u00a0N\u00e3o se sabe ao certo quando foi primeiro habitada, mas\u00a0vest\u00edgios indicam\u00a0que seria por vonta do\u00a0s\u00e9culo III a.C.\u00a0A lenda da cidade conta que o Rei\u00a0\u00c1talo\u00a0II\u00a0no ano II a. C ordenou que seus soldados\u00a0encontrassem\u00a0o para\u00edso na terra, e ent\u00e3o, encontrou-se\u00a0Ant\u00e1lia.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Montanhas<\/strong><\/p>\n

Os Montes\u00a0Ka\u00e7kar\u00a0s\u00e3o uma \u00f3tima pedida para aqueles que gostam de esportes radicais e de paisagens estonteantes. A\u00a0cordilheira fica na prov\u00edncia de Rize\u00a0e\u00a0faz parte dos Montes P\u00f4nticos. Elas s\u00e3o famosas pela pr\u00e1tica de trekking e est\u00e3o localizadas a leste do\u00a0Mar\u00a0Megro,\u00a0com\u00a0lagos glaciais e cercada por uma floresta tombada pela UNESCO.\u00a0 As trilhas mais longas sobem acima da linha das \u00e1rvores, a cerca de 2100 m,\u00a0com\u00a0vistas soberbas. Mas\u00a0a trilha mais popular \u00e9 a escalada do Monte Kackar, a quase 4000 m, entre as aldeias atrav\u00e9s de florestas de pinheiros e abetos, ao longo de rios de \u00e1guas brancas.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Mesquitas<\/strong><\/p>\n

\"Mesquita<\/b>
\nMesquita Azul, em Istambul<\/em><\/p>\n

Um dos principais pontos tur\u00edsticos\u00a0de Istambul, a\u00a0Mesquita Azul<\/strong>\u00a0foi constru\u00edda pelo Sult\u00e3o Ahmed\u00a0entre 1609 e 1616. Seu interior \u00e9 decorado com azulejo Iznik e possui um padr\u00e3o de tons azuis. Ela\u00a0foi constru\u00edda para\u00a0ser\u00a0mais imponente que a\u00a0Bas\u00edlica de Santa Sofia<\/strong>, que tamb\u00e9m vale a visita.<\/p>\n

Ainda maior que a\u00a0mesquita Azul,\u00a0a\u00a0Mesquita de Suleymaniye<\/strong>\u00a0foi constru\u00edda entre 1550 e 1557, por \u00f3rdem\u00a0do Sult\u00e3o S\u00fcleyman I, \u201cO Magn\u00edfico\u201d, que foi um dos respons\u00e1veis pela expans\u00e3o do ent\u00e3o Imp\u00e9rio Otamano.\u00a0Localizada\u00a0na Zona hist\u00f3rica de Istambul e tombada pela UNESCO como patrim\u00f4nio mundial da Humanidade, sua\u00a0constru\u00e7\u00e3o foi obra do arquiteto Sinan, um dos grandes nomes do per\u00edodo Otomano, que tamb\u00e9m \u00e9 respons\u00e1vel pela constru\u00e7\u00e3o do cemit\u00e9rio que se encontra em frente \u00e0\u00a0mesquita. Nele est\u00e3o enterrados os corpos do Sult\u00e3o\u00a0Suleymaniye e de sua esposa.<\/p>\n

Mesquita Eyup<\/strong>, leva o nome de um companheiro de Maom\u00e9. A\u00a0mesquita foi erguida em sua homenagem, perto de onde ele teria sido sepultado. No complexo da mesquita tem um cemit\u00e9rio onde Eyup e objetos pessoais de Maom\u00e9 est\u00e3o enterrados. \u00c9 um lugar de peregrina\u00e7\u00e3o de fi\u00e9is. Sua constru\u00e7\u00e3o se deu em 1453 e teve fim em 1458.<\/p>\n

Localizada do outro lado do estreito de B\u00f3sforo, a\u00a0Mesquita Sensi Pasha<\/strong>\u00a0s\u00f3 pode ser acessada de barco. Ela \u00e9 bem menor e mais simples que as descritas acima, por\u00e9m seu encanto\u00a0\u00e9 igualmente magn\u00edfico. Ela fica bem a margem de B\u00f3sforo e tamb\u00e9m \u00e9 um projeto do arquiteto Sinan.<\/p>\n

Inverno com neve<\/strong><\/p>\n

Sim! Tem neve e tem esta\u00e7\u00e3o de esqui na Turquia. S\u00e3o mais de 100 picos acima de tr\u00eas mil metros, e 12 esta\u00e7\u00f5es distribu\u00eddas pelo pa\u00eds em cidades como: Anat\u00f3lia Central, Anat\u00f3lia Oriental, Mar Negro, Marmara,\u00a0Mediterr\u00e2neo\u00a0e Egeu. O mais popular est\u00e1 localizado no sul do Mar de Marmara, na Vila Alpina de Uluda\u011f, a uma altitude de quase dois mil metros. Paland\u00f6ken, na prov\u00edncia oriental de Erzurum, \u00e9 a mais alta da Turquia e abriga uma das mais longas pistas de esqui natural da Europa.<\/p>\n

No\u00a0Instagram oficial<\/a>\u00a0do Turismo da Turquia no Brasil, existem muitas outras op\u00e7\u00f5es para voc\u00ea se inspirar e conhecer desse bel\u00edssimo pa\u00eds.<\/p>\n

Mais informa\u00e7\u00f5es em Facebook:<\/strong>\u00a0Descubra-Turquia<\/a><\/p>\n

Instagram:<\/strong>\u00a0@DescubraTurquia<\/a><\/p>\n

Sobre a Turquia<\/strong><\/p>\n

Localizada no mediterr\u00e2neo, dividida entre os continentes asi\u00e1tico e o europeu e separada pelo famoso Estreito da Turquia, sua geografia \u00e9 rica e permite diferentes modelos clim\u00e1ticos, que v\u00e3o do oce\u00e2nico ao mediterr\u00e2neo. A Turquia faz fronteira com 8 pa\u00edses e tem Ancara como capital, enquanto Istambul \u00e9 a maior cidade e principal centro cultural e comercial, abrigando o\u00a0Grand Bazaar<\/em>, ponto tur\u00edstico que re\u00fane mais de 4 mil lojas e diversos visitantes por dia. Com uma popula\u00e7\u00e3o de aproximadamente 80 milh\u00f5es, o pa\u00eds abriga diversas cidades encantadoras como Bodrum, Ant\u00e1lia, Kusadasi, G\u00f6reme, al\u00e9m de ter um povo afetuoso e hospitaleiro e gastronomia riqu\u00edssima.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mesmo durante o per\u00edodo de incertezas, pensar na sua pr\u00f3xima viagem\u00a0traz felicidade POR: MAPA Comunica\u00e7\u00e3o Integrada Com a pandemia,\u00a0todas as viagens, essenciais…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":19022,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1510,20],"tags":[6332],"ppma_author":[13249],"class_list":{"0":"post-19021","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-turismo-s-a","8":"category-viajar","9":"tag-turquia"},"yoast_head":"\nPlanejar suas pr\u00f3ximas f\u00e9rias na Turquia pode ajudar a enfrentar o isolamento com mais felicidade - Economia S\/A<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/planejar-suas-proximas-ferias-na-turquia-pode-ajudar-a-enfrentar-o-isolamento-com-mais-felicidade\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Planejar suas pr\u00f3ximas f\u00e9rias na Turquia pode ajudar a enfrentar o isolamento com mais felicidade - 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