{"id":39736,"date":"2022-03-12T12:42:37","date_gmt":"2022-03-12T12:42:37","guid":{"rendered":"https:\/\/economiasa.com.br\/?p=39736"},"modified":"2022-03-14T12:42:54","modified_gmt":"2022-03-14T12:42:54","slug":"especialista-fala-sobre-a-importancia-da-aromaterapia-e-ensina-receitas-que-podem-ser-feitas-em-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/especialista-fala-sobre-a-importancia-da-aromaterapia-e-ensina-receitas-que-podem-ser-feitas-em-casa\/","title":{"rendered":"Especialista fala sobre a import\u00e2ncia da Aromaterapia e ensina receitas que podem ser feitas em casa"},"content":{"rendered":"

POR: Tuddo Assessoria<\/strong><\/p>\n

Em tempos de pandemia de Covid-19, \u00e0s Pr\u00e1ticas Integrativas e Complementares v\u00eam sendo utilizadas como complemento da assist\u00eancia \u00e0 sa\u00fade. Dentre essas pr\u00e1ticas destaca-se a Aromaterapia, por sua facilidade e diversidade de uso.
\nA Aromaterapia \u00e9 um recurso terap\u00eautico reconhecido pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS). A pr\u00e1tica \u00e9 uma linha complementar na preven\u00e7\u00e3o e no tratamento de diversas doen\u00e7as. Utiliza-se dos \u00f3leos essenciais, que s\u00e3o subst\u00e2ncias altamente concentradas de energia. S\u00e3o extra\u00eddos das plantas, ra\u00edzes, resinas, frutos e flores.
\n\u201cOs \u00f3leos essenciais apresentam numerosas e important\u00edssimas propriedades farmacol\u00f3gicas que os caracterizam como antibi\u00f3ticos, antiss\u00e9pticos e antivirais\u201d, afirma Denise Pirillo Nicida, professora do curso de Est\u00e9tica e Cosm\u00e9tica da FAM.
\nDe modo geral, os \u00f3leos essenciais penetram no corpo por inala\u00e7\u00e3o, atrav\u00e9s das vias respirat\u00f3rias; j\u00e1 alguns podem ser aplicados diretamente na pele, atingindo a corrente sangu\u00ednea.
\nEm tempos de pandemia, podem ser utilizados \u00f3leos essenciais que contenham na sua composi\u00e7\u00e3o fen\u00f3is (antiss\u00e9pticos \u00fateis no combate a v\u00edrus e bact\u00e9rias), encontrados por exemplo nos \u00f3leos de Cravo, Tomilho e Or\u00e9gano.
\nJ\u00e1 os \u00f3leos que possuem alto teor de \u00e1lcool monoterpeno, como por exemplo o Tea Tree (Melaleuca), Bergamota e Hortel\u00e3- Pimenta, atuam como antiss\u00e9pticos e estimulante do sistema imunol\u00f3gico.\u00a0 Os \u00f3leos de N\u00e9roli, Camomila Alem\u00e3 e Patchouli possuem sesquiterpenos, eficazes anti-inflamat\u00f3rios e auxiliares no processo de desintoxica\u00e7\u00e3o do corpo.
\nCom o objetivo de orientar a popula\u00e7\u00e3o sobre os benef\u00edcios dessa pr\u00e1tica, a professora Denise Pirillo Nicida d\u00e1 dicas de Aromaterapia que podem ser feitos em casa:
\nSpray antiss\u00e9ptico:
\nAdicione 20 gotas de \u00f3leo essencial de Tea Tree (Melaleuca) e 20 gotas de \u00f3leo essencial de Cravo em uma solu\u00e7\u00e3o de 60 ml de \u00e1lcool de cereais. Utilize um frasco spray e borrife em qualquer superf\u00edcie que desejar.
\nLimpeza de vias a\u00e9reas com vaporiza\u00e7\u00e3o:
\nEm uma bacia com \u00e1gua quente adicione 3 gotas de \u00f3leo essencial de Tea Tree (Melaleuca), 2 gotas de \u00f3leo essencial \u00a0 de Tomilho e 2 gotas de \u00f3leo essencial de Camomila Alem\u00e3. Cubra a cabe\u00e7a com uma toalha e respire profundamente at\u00e9 a \u00e1gua esfriar.
\n\u00d3leo de Massagem e Hidrata\u00e7\u00e3o para o Corpo:
\nAcrescentar 25 gotas de \u00f3leo essencial de Bergamota e 20 gotas de \u00f3leo essencial de Patchouli em 120 ml de um \u00f3leo vegetal de sua prefer\u00eancia. Pode ser passado no corpo para massagem ou hidratante p\u00f3s banho. N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio enxaguar.
\nVale enfatizar que a Aromaterapia n\u00e3o substitui as medidas de preven\u00e7\u00e3o e tratamento da Covid-19 estabelecidas pelo Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. O uso dos \u00f3leos essenciais deve ser complementar, com o intuito de fortalecer o organismo humano para que haja melhor resposta frente a infec\u00e7\u00f5es gerais, como j\u00e1 foi comprovado em diversos estudos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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