O m\u00eas de setembro \u00e9 um s\u00edmbolo da luta contra o suic\u00eddio e uma das causas mais comuns \u00e9 a depress\u00e3o. O transtorno mental \u00e9 desencadeado por desequil\u00edbrios bioqu\u00edmicos no c\u00e9rebro, n\u00e3o escolhe idade, classe social ou g\u00eanero. Segundo a psic\u00f3loga Joana D\u2019Arc Sakai, a serotonina, relacionada ao bem-estar, diminui drasticamente, levando a descompensa\u00e7\u00f5es emocionais significativas.<\/p>\n
\u201cNem mesmo as crian\u00e7as est\u00e3o livres da depress\u00e3o\u201d, alerta Sakai. Cerca de 2% das crian\u00e7as e 5% dos adolescentes em todo o mundo s\u00e3o afetados por essa doen\u00e7a, outrora considerada exclusiva de adultos. Os sintomas variam em intensidade e forma, desde o transtorno depressivo maior at\u00e9 a depress\u00e3o p\u00f3s-parto e distimia. Sakai ressalta que, independentemente da manifesta\u00e7\u00e3o, cerca de 300 milh\u00f5es de pessoas sofrem com a depress\u00e3o globalmente.<\/p>\n
Os sintomas muitas vezes come\u00e7am com mudan\u00e7as f\u00edsicas que n\u00e3o devem ser confundidas com \u201cmanha\u201d ou malcria\u00e7\u00e3o. \u201cO que diferencia a depress\u00e3o dos epis\u00f3dios de mau humor e das tristezas do dia a dia \u00e9 a intensidade, a persist\u00eancia e as mudan\u00e7as em h\u00e1bitos normais das atividades da pessoa. Quando a pessoa, seja crian\u00e7a, adolescente ou adulto, apresentar os sintomas por tempo prolongado (mais de um m\u00eas), \u00e9 preciso procurar ajuda m\u00e9dica\u201d, destaca a Dra. Joana D\u2019Arc Sakai.<\/p>\n
Entre os\u00a0 sintomas relatados pela especialista est\u00e3o tristeza intensa e incapacitante, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o e de tomar decis\u00f5es, baixa autoestima, sentimento de culpa, cansa\u00e7o profundo, redu\u00e7\u00e3o de apetite, dificuldade para dormir, perda de libido e mudan\u00e7a de humor. A psic\u00f3loga enfatiza que a persist\u00eancia desses sinais por mais de um m\u00eas requer aten\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n
Ao identific\u00e1-los, a\u00e7\u00f5es de apoio s\u00e3o cruciais. A promo\u00e7\u00e3o do bem-estar, conex\u00e3o social, atividade f\u00edsica regular e o manejo do estresse s\u00e3o fatores de prote\u00e7\u00e3o essenciais. \u201c\u00c9 crucial oferecer afeto e escuta, sem minimizar os sentimentos da pessoa. A pessoa precisa ser ouvida, desenvolver suas quest\u00f5es, se expressar, ser respeitada, construir suas ideias, tudo isso vai dando condi\u00e7\u00e3o para que construa processos que possam deix\u00e1-lo mais fortalecido para enfrentar a vida\u201d, refor\u00e7a Sakai.<\/p>\n
Segundo a especialista, o transtorno depressivo se manifesta de diferentes formas, como:<\/p>\n
Para aqueles que convivem com algu\u00e9m deprimido, a observa\u00e7\u00e3o de sinais de idea\u00e7\u00e3o suicida \u00e9 fundamental. A psic\u00f3loga destaca que o suic\u00eddio n\u00e3o \u00e9 um ato isolado, mas um pedido de ajuda em meio ao sofrimento ps\u00edquico intenso. A preven\u00e7\u00e3o, segundo Sakai, \u00e9 crucial, sendo que 90% dos casos de suic\u00eddio poderiam ser evitados. \u201cA sa\u00fade mental \u00e9 t\u00e3o importante quanto a f\u00edsica\u201d, ressalta ela, destacando a necessidade de superar o estigma associado \u00e0 sa\u00fade mental.<\/p>\n
O tratamento envolve a participa\u00e7\u00e3o dos pais e de pessoas mais pr\u00f3ximas, acompanhamento psiqui\u00e1trico e psicoterapia. A \u00eanfase na import\u00e2ncia da terapia como uma medida preventiva, destaca a abordagem para enfrentar a raiz do problema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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