{"id":56850,"date":"2025-01-29T12:56:15","date_gmt":"2025-01-29T15:56:15","guid":{"rendered":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/?p=56850"},"modified":"2025-01-29T12:56:16","modified_gmt":"2025-01-29T15:56:16","slug":"7-dimensoes-do-bem-estar-para-construir-um-ambiente-de-trabalho-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/7-dimensoes-do-bem-estar-para-construir-um-ambiente-de-trabalho-saudavel\/","title":{"rendered":"7 dimens\u00f5es do bem-estar para construir um ambiente de trabalho saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"\n

Carine Roos, especialista na cria\u00e7\u00e3o de ambientes corporativos humanizados e CEO da Newa, consultoria focada em impacto social, explica como \u00e1reas emocionais, sociais e criativas podem ser trabalhadas no mundo corporativo<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Sua empresa est\u00e1 atenta ao bem-estar dos colaboradores? Uma pesquisa realizada pela Wellhub revela que 93% da for\u00e7a de trabalho atual considera o bem-estar t\u00e3o importante quanto o sal\u00e1rio, e 87% afirmam que deixariam uma corpora\u00e7\u00e3o que n\u00e3o prioriza essa quest\u00e3o. Portanto, as organiza\u00e7\u00f5es precisam passar a adotar um conjunto de medidas que contemplem todas as dimens\u00f5es e as particularidades de seus times, criando um ambiente psicologicamente seguro, onde emo\u00e7\u00f5es e necessidades s\u00e3o levadas em considera\u00e7\u00e3o, por meio da escuta ativa e lideran\u00e7a humanizada.<\/p>\n\n\n\n

\u201cQuando falamos de bem-estar, estamos nos referindo ao equil\u00edbrio entre v\u00e1rias \u00e1reas, que impactam diretamente tanto a vida pessoal quanto profissional. Se alguma delas for negligenciada, a sa\u00fade geral pode se deteriorar, afetando a motiva\u00e7\u00e3o, o desempenho e a satisfa\u00e7\u00e3o no trabalho. Nem sempre vamos conseguir estar bem em todos os aspectos, mas \u00e9 importante termos a vis\u00e3o do todo e levarmos em conta que para cada indiv\u00edduo, o p\u00eandulo pode pesar mais para um lado\u201d, comenta Carine Roos, especialista na cria\u00e7\u00e3o de ambientes corporativos humanizados e CEO da\u00a0Newa<\/strong><\/a>, consultoria de impacto social. Ela tamb\u00e9m explora como essas 7 dimens\u00f5es do bem-estar podem ser trabalhadas no ambiente corporativo:<\/p>\n\n\n\n

1. Bem-estar f\u00edsico<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Provavelmente a mais conhecida, o bem-estar f\u00edsico, envolve tr\u00eas pilares principais: sono, alimenta\u00e7\u00e3o e atividade f\u00edsica. \u201cPraticar exerc\u00edcios regularmente \u00e9 importante, mas n\u00e3o o suficiente se n\u00e3o houver alimenta\u00e7\u00e3o balanceada e descanso adequado. Empresas podem oferecer iniciativas como gin\u00e1stica laboral, atividades esportivas em grupo, vale-academia, acompanhamento nutricional, melhorias na ergonomia e programas para auxiliar na cessa\u00e7\u00e3o do tabagismo\u201d, compartilha Carine.<\/p>\n\n\n\n

2. Bem-estar emocional<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Essa cuida dos aspectos psicol\u00f3gicos, permitindo que as pessoas apreciem a vida, superem obst\u00e1culos com resili\u00eancia e administrem suas emo\u00e7\u00f5es de forma saud\u00e1vel, prevenindo transtornos como burnout, ansiedade e depress\u00e3o. De acordo com a ISMA-BR (International Stress Management Association), 72% dos brasileiros sentem-se estressados no trabalho, e 32% enfrentam a s\u00edndrome de burnout.<\/p>\n\n\n\n

3. Bem-estar financeiro<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Esse aspecto est\u00e1 mais relacionado \u00e0 satisfa\u00e7\u00e3o com a pr\u00f3pria situa\u00e7\u00e3o financeira do colaborador, do que ao volume de dinheiro em si, abrangendo a capacidade de gerenciar e aumentar recursos de forma eficiente. \u201cInvestir em educa\u00e7\u00e3o financeira para a equipe pode fazer grande diferen\u00e7a, especialmente em grupos mais vulner\u00e1veis, como mulheres negras e a comunidade LGBTQIAPN+\u201d, afirma a especialista.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Segundo pesquisa realizada pela fintech Onze em parceria com a seguradora Icatu, sete a cada dez brasileiros afirmam que problemas financeiros afetam a sa\u00fade emocional. Entre os respondentes, 59% n\u00e3o possuem uma reserva financeira de emerg\u00eancia, 41% constam que a renda n\u00e3o cobre todos os gastos mensais e 54% dizem que a maior preocupa\u00e7\u00e3o atual \u00e9 com dinheiro, acima de temas como fam\u00edlia (17%), sa\u00fade (13%) e trabalho (8%).<\/p>\n\n\n\n

4. Bem-estar ocupacional<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1 ligado \u00e0 satisfa\u00e7\u00e3o no trabalho, ao entusiasmo pela carreira e \u00e0 realiza\u00e7\u00e3o profissional, bem como \u00e0 satisfa\u00e7\u00e3o com o sal\u00e1rio, os benef\u00edcios e os valores promovidos pela organiza\u00e7\u00e3o. \u201cNem sempre conseguimos o emprego dos sonhos, e isso \u00e9 normal. O importante \u00e9 compreender o que realmente importa para n\u00f3s e, para as empresas, avaliar constantemente o clima organizacional, propondo a\u00e7\u00f5es que melhorem a necessidade dos colaboradores\u201d, destaca Roos.<\/p>\n\n\n\n

5. Bem-estar social<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Envolve as rela\u00e7\u00f5es interpessoais, conex\u00f5es profissionais e o sentimento de pertencimento a um grupo. \u201cTer um bem-estar social equilibrado significa contar com um bom sistema de apoio, seja de amigos, familiares ou colegas de trabalho. Empresas podem promover atividades de\u00a0team building<\/em>, especialmente em modelos de trabalho remoto ou h\u00edbrido, para fortalecer essas conex\u00f5es\u201d, sugere a especialista.<\/p>\n\n\n\n

6. Bem-estar cultural<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Essa dimens\u00e3o valoriza as diferen\u00e7as culturais, abrangendo religi\u00e3o, ra\u00e7a, idade e identidade de g\u00eanero. \u201cInvestir em treinamentos sobre diversidade mostra o comprometimento das organiza\u00e7\u00f5es com a inclus\u00e3o e garante crescimento e sucesso a longo prazo\u201d, ressalta Roos. Aquelas que promovem a diversidade s\u00e3o mais bem-sucedidas no engajamento de seus colaboradores, mostra pesquisa da\u00a0Learning Rocks<\/em>, j\u00e1 que temas de diversidade est\u00e3o entre os tr\u00eas mais buscados pelos l\u00edderes das mais de 1400 empresas clientes, com altos \u00edndices de satisfa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

7. Bem-estar criativo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Refere-se \u00e0 capacidade de usar conhecimentos e processos criativos para encontrar solu\u00e7\u00f5es e inovar. \u201cOrganiza\u00e7\u00f5es que incentivam a criatividade em um ambiente psicologicamente seguro e saud\u00e1vel permitem que as pessoas sintam-se mais \u00e0 vontade para explorar a diversidade de pensamento, cultura e artes, expondo suas ideias e criando coisas novas. Esse \u00e9 o alicerce da inova\u00e7\u00e3o\u201d, conclui a CEO da Newa.<\/p>\n\n\n\n

SOBRE A NEWA:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A Newa \u00e9 uma empresa de impacto social que atua no desenvolvimento de organiza\u00e7\u00f5es baseadas na constru\u00e7\u00e3o do di\u00e1logo, na colabora\u00e7\u00e3o e no respeito. A startup valoriza as diferen\u00e7as e age em prol da diversidade e do bem-estar genu\u00edno. Desde a sua funda\u00e7\u00e3o, a Newa atua no desenvolvimento de lideran\u00e7as compassivas, que atuem na constru\u00e7\u00e3o de ambientes mais inclusivos e psicologicamente seguros a partir do florescimento humano. A empresa aposta em lideran\u00e7as focadas no coletivo, na colabora\u00e7\u00e3o, na abund\u00e2ncia e compaix\u00e3o, valores que considera essenciais para a constru\u00e7\u00e3o de uma sociedade mais justa e com mais equidade. Acesse o\u00a0site da Newa<\/a>\u00a0e saiba mais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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