{"id":63418,"date":"2025-06-24T09:39:51","date_gmt":"2025-06-24T12:39:51","guid":{"rendered":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/?p=63418"},"modified":"2025-06-24T09:39:52","modified_gmt":"2025-06-24T12:39:52","slug":"saude-mental-no-trabalho-o-que-sua-empresa-precisa-fazer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/saude-mental-no-trabalho-o-que-sua-empresa-precisa-fazer\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade mental no trabalho: o que sua empresa precisa fazer"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/male-journalist-doing-his-job-1.jpg\" alt=\"Cr\u00e9ditos da foto: Divulga\u00e7\u00e3o\" class=\"wp-image-63419\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cr\u00e9ditos da foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>A sa\u00fade mental no ambiente de trabalho deixou de ser um tema secund\u00e1rio para se tornar uma responsabilidade urgente. Segundo dados do Minist\u00e9rio da Previd\u00eancia Social, somente em 2024 foram registrados mais de 470 mil afastamentos do trabalho devido a transtornos mentais, o maior n\u00famero em pelo menos uma d\u00e9cada.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o \u00e0 toa, at\u00e9 maio de 2026, as empresas precisar\u00e3o se adequar \u00e0 nova Norma Regulamentadora n\u00ba 1 (NR-1), que estabelece os fundamentos do Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) e, agora, inclui diretrizes espec\u00edficas para fatores de risco psicossociais, como estresse, ass\u00e9dio moral e sobrecarga emocional.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo o psic\u00f3logo e especialista em sa\u00fade organizacional Filipe Colombini, esse cen\u00e1rio exige das organiza\u00e7\u00f5es muito mais do que campanhas pontuais ou a\u00e7\u00f5es simb\u00f3licas. \u201cN\u00e3o basta colocar um tapete de mindfulness ou oferecer um caf\u00e9. \u00c9 preciso construir uma cultura genu\u00edna de cuidado, que integre a sa\u00fade mental \u00e0 estrat\u00e9gia da empresa, da lideran\u00e7a ao operacional\u201d, afirma o especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>Colombini destaca que sa\u00fade mental n\u00e3o \u00e9 um compartimento isolado da sa\u00fade f\u00edsica ou biol\u00f3gica. \u201cEssa separa\u00e7\u00e3o \u00e9 apenas did\u00e1tica. Tudo est\u00e1 interligado. Uma empresa saud\u00e1vel \u00e9 feita por pessoas saud\u00e1veis f\u00edsica e emocionalmente\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Como estruturar um programa de sa\u00fade mental<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Tudo come\u00e7a pelo treinamento cont\u00ednuo das lideran\u00e7as, um dos pilares mais estrat\u00e9gicos para o sucesso de qualquer programa de sa\u00fade mental nas empresas. S\u00e3o os l\u00edderes que moldam a cultura organizacional no dia a dia, influenciam comportamentos e t\u00eam o poder de refor\u00e7ar \u2013 ou minar \u2013 ambientes psicologicamente seguros.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cQuando capacitadas, as lideran\u00e7as desenvolvem habilidades fundamentais como escuta ativa, empatia, comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o violenta e gest\u00e3o de conflitos, o que os torna agentes reais de promo\u00e7\u00e3o do bem-estar emocional das equipes\u201d, diz Colombini. \u201cSem esse preparo, qualquer iniciativa tende a se tornar superficial ou incoerente com a pr\u00e1tica cotidiana da organiza\u00e7\u00e3o. Portanto, investir em l\u00edderes emocionalmente inteligentes \u00e9 um passo essencial para construir ambientes de trabalho mais saud\u00e1veis, produtivos e sustent\u00e1veis\u201d, conclui.<\/p>\n\n\n\n<p>As empresas devem investir em uma estrutura que inclua:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Espa\u00e7os de escuta e compliance efetivos<\/strong>, que permitam den\u00fancias seguras e confidenciais de comportamentos nocivos;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Monitoramento constante<\/strong>\u00a0do clima organizacional e das pr\u00e1ticas de gest\u00e3o;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Subs\u00eddios para psicoterapia ou psiquiatria<\/strong>, reconhecendo o cuidado com a sa\u00fade mental como benef\u00edcio essencial, e n\u00e3o como luxo;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Exemplo vindo da lideran\u00e7a<\/strong>, com gestores que falem abertamente sobre sa\u00fade mental, validem a import\u00e2ncia do tema e se mostrem vulner\u00e1veis quando necess\u00e1rio.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Incentivo \u00e0s rela\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis e ambiente de colabora\u00e7\u00e3o<\/strong>, com a promo\u00e7\u00e3o de um clima de respeito, empatia e coopera\u00e7\u00e3o entre os colaboradores \u00e9 fundamental para construir uma cultura organizacional positiva. Rela\u00e7\u00f5es interpessoais saud\u00e1veis reduzem conflitos, fortalecem os la\u00e7os entre a equipe e promovem um verdadeiro sentimento de pertencimento \u2014 ingredientes essenciais para o bem-estar mental no ambiente de trabalho.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Preven\u00e7\u00e3o a condutas nocivas e incentivo a um ambiente acolhedor e seguro,\u00a0<\/strong>com a manuten\u00e7\u00e3o de uma postura firme contra atitudes como ass\u00e9dio, discrimina\u00e7\u00e3o e comportamentos t\u00f3xicos \u00e9 fundamental para a sa\u00fade emocional no ambiente corporativo. Criar um espa\u00e7o onde todos se sintam respeitados, protegidos e reconhecidos fortalece a confian\u00e7a entre as equipes e estabelece as bases para um ambiente de trabalho mais saud\u00e1vel, \u00e9tico e humano.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ainda de acordo com Colombini, \u00e9 necess\u00e1rio romper com padr\u00f5es culturais t\u00f3xicos, como a ideia de que buscar apoio psicol\u00f3gico \u00e9 \u201cfrescura\u201d ou \u201csinal de fraqueza\u201d. \u201cIsso ainda est\u00e1 muito presente, principalmente entre lideran\u00e7as masculinas\u201d, diz o psic\u00f3logo. \u201cMas sa\u00fade mental \u00e9 for\u00e7a. E empresas que n\u00e3o entendem isso est\u00e3o fadadas a perder produtividade, talentos e reputa\u00e7\u00e3o\u201d, conclui.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mais sobre Filipe Colombini:<\/strong>\u00a0psic\u00f3logo, especialista em orienta\u00e7\u00e3o parental e atendimento de crian\u00e7as, jovens e adultos. Especialista em Cl\u00ednica Anal\u00edtico-Comportamental. Mestre em Psicologia da Educa\u00e7\u00e3o pela Pontif\u00edcia Universidade Cat\u00f3lica (PUC-SP). Professor do Curso de Acompanhamento Terap\u00eautico do Grupo Interdisciplinar de Estudos de \u00c1lcool e Drogas \u2013 Instituto de Psiquiatria Hospital das Cl\u00ednicas (GREA-IPq-HCFMUSP). Professor e Coordenador acad\u00eamico do Aprimoramento em AT da Equipe AT. Forma\u00e7\u00e3o em Psicoterapia Baseada em Evid\u00eancias, Acompanhamento Terap\u00eautico, Terapia Infantil, Desenvolvimento At\u00edpico e Abuso de Subst\u00e2ncias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A sa\u00fade mental no ambiente de trabalho deixou de ser um tema secund\u00e1rio para se tornar uma responsabilidade urgente. 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