{"id":63637,"date":"2025-06-25T17:30:38","date_gmt":"2025-06-25T20:30:38","guid":{"rendered":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/?p=63637"},"modified":"2025-06-25T17:30:39","modified_gmt":"2025-06-25T20:30:39","slug":"dia-mundial-de-prevencao-de-quedas-alerta-para-os-riscos-na-terceira-idade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/dia-mundial-de-prevencao-de-quedas-alerta-para-os-riscos-na-terceira-idade\/","title":{"rendered":"Dia Mundial de Preven\u00e7\u00e3o de Quedas alerta para os riscos na terceira idade"},"content":{"rendered":"\n
\"Cr\u00e9ditos
Cr\u00e9ditos da foto: Divulga\u00e7\u00e3o<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Mais de 7 milh\u00f5es de idosos sofrem quedas por ano no Brasil. A maioria dos acidentes ocorre dentro de casa e pode ser evitada com medidas simples<\/em><\/p>\n\n\n\n

As quedas representam uma das principais causas de acidentes e mortes entre a popula\u00e7\u00e3o idosa. Dados apontam que, no Brasil, mais de 7 milh\u00f5es de pessoas com mais de 60 anos sofrem quedas todos os anos, sendo que grande parte desses acidentes acontece dentro de casa, principalmente em banheiros, cozinhas e outros ambientes que oferecem riscos como pisos escorregadios, tapetes soltos e ilumina\u00e7\u00e3o insuficiente.<\/p>\n\n\n\n

O problema se torna ainda mais preocupante \u00e0 medida que a idade avan\u00e7a. A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) indica que entre 28% e 35% das pessoas com mais de 65 anos sofrem quedas anualmente. Esse \u00edndice pode chegar a 42% entre os idosos com mais de 70 anos. Esses mesmos intervalos s\u00e3o mencionados por fontes nacionais e tamb\u00e9m repassados pela Secretaria de Estado da Assist\u00eancia Social, Mulher e Fam\u00edlia de Santa Catarina.<\/p>\n\n\n\n

Mulheres sao maioria em SC<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Em Santa Catarina, os n\u00fameros refletem essa realidade: um levantamento da Secretaria de Estado da Sa\u00fade mostra que 31% dos idosos relataram ter sofrido pelo menos uma queda nos 12 meses anteriores \u00e0 pesquisa, sendo esse \u00edndice maior entre mulheres e pessoas com mais de 75 anos.<\/p>\n\n\n\n

Em Florian\u00f3polis, os dados tamb\u00e9m preocupam. Um estudo dispon\u00edvel na plataforma SciELO, com dados de 2006 a 2014, aponta que, das 703.791 interna\u00e7\u00f5es por quedas registradas no Brasil nesse per\u00edodo, 5% ocorreram em Santa Catarina e 0,3% foram em Florian\u00f3polis, totalizando 1.768 interna\u00e7\u00f5es por quedas na capital catarinense.<\/p>\n\n\n\n

As consequ\u00eancias desses acidentes v\u00e3o muito al\u00e9m das les\u00f5es f\u00edsicas. As quedas est\u00e3o diretamente relacionadas \u00e0 perda da autonomia, \u00e0 redu\u00e7\u00e3o da qualidade de vida e, infelizmente, ao aumento da mortalidade nessa faixa et\u00e1ria. Prova disso \u00e9 que sete em cada dez mortes acidentais entre idosos com mais de 75 anos s\u00e3o consequ\u00eancias de quedas.<\/p>\n\n\n\n

Impactos na sa\u00fade e na qualidade de vida<\/strong><\/p>\n\n\n\n

As les\u00f5es mais comuns em decorr\u00eancia das quedas envolvem cabe\u00e7a, tornozelos e antebra\u00e7os, comprometendo a mobilidade e, muitas vezes, gerando sequelas permanentes. Al\u00e9m disso, os impactos emocionais tamb\u00e9m s\u00e3o significativos. Muitos idosos desenvolvem medo constante de cair novamente, o que acaba levando ao isolamento social e \u00e0 perda da independ\u00eancia nas atividades do dia a dia.<\/p>\n\n\n\n

De acordo com\u00a0Cristiana Carolina Cristofolini<\/strong>, enfermeira da\u00a0Celos<\/strong>, operadora\u00a0<\/p>\n\n\n\n

de sa\u00fade e previd\u00eancia de Santa Catarina, a preven\u00e7\u00e3o deve ser tratada como uma prioridade, principalmente em um pa\u00eds onde a expectativa de vida cresce ano ap\u00f3s ano.\u00a0\u201cAs quedas n\u00e3o s\u00e3o acidentes simples. Elas podem gerar fraturas, interna\u00e7\u00f5es prolongadas e, infelizmente, levar \u00e0 morte. Cuidar da seguran\u00e7a dos idosos \u00e9 garantir que eles tenham mais qualidade de vida, autonomia e bem-estar\u201d,<\/em>\u00a0refor\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Fatores de risco e como prevenir<\/strong><\/p>\n\n\n\n

As causas das quedas est\u00e3o relacionadas tanto a quest\u00f5es de sa\u00fade, como fraqueza muscular, dificuldades de equil\u00edbrio, doen\u00e7as cr\u00f4nicas e efeitos colaterais de alguns medicamentos, quanto a fatores externos, como ambientes dom\u00e9sticos mal adaptados. Pisos escorregadios, aus\u00eancia de barras de apoio, tapetes soltos e ilumina\u00e7\u00e3o inadequada s\u00e3o alguns dos vil\u00f5es que aumentam consideravelmente o risco de quedas.<\/p>\n\n\n\n

A boa not\u00edcia \u00e9 que grande parte desses acidentes pode ser evitada. Avalia\u00e7\u00f5es peri\u00f3dicas de sa\u00fade, acompanhamento f\u00edsico, pr\u00e1ticas que promovam o fortalecimento muscular e o equil\u00edbrio, al\u00e9m de adapta\u00e7\u00f5es no ambiente dom\u00e9stico, fazem toda a diferen\u00e7a. Corrim\u00e3os em escadas, barras de apoio em banheiros, elimina\u00e7\u00e3o de tapetes soltos e melhoria na ilumina\u00e7\u00e3o s\u00e3o medidas simples, mas extremamente eficazes na preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Viver mais e melhor<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O Dia Mundial de Preven\u00e7\u00e3o de Quedas, celebrado em 24 de junho, \u00e9 uma oportunidade de sensibilizar fam\u00edlias, profissionais de sa\u00fade e a sociedade como um todo sobre a import\u00e2ncia de adotar estrat\u00e9gias que garantam mais seguran\u00e7a e bem-estar para os idosos.<\/p>\n\n\n\n

\u201cCuidar da casa, estimular a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas e promover o acompanhamento m\u00e9dico regular s\u00e3o atitudes que preservam n\u00e3o apenas a sa\u00fade, mas tamb\u00e9m a dignidade e a autonomia dos nossos idosos. Prevenir quedas \u00e9, acima de tudo, preservar vidas\u201d<\/em>, destaca Cristiana.<\/p>\n\n\n\n

Garantir um envelhecimento seguro, ativo e saud\u00e1vel \u00e9 um compromisso de todos. E come\u00e7a com pequenos cuidados no dia a dia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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