{"id":65176,"date":"2025-07-17T22:52:46","date_gmt":"2025-07-18T01:52:46","guid":{"rendered":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/?p=65176"},"modified":"2025-07-17T22:52:50","modified_gmt":"2025-07-18T01:52:50","slug":"dia-do-cerebro-sinais-fisicos-que-podem-indicar-estresse-ansiedade-ou-tonturas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/dia-do-cerebro-sinais-fisicos-que-podem-indicar-estresse-ansiedade-ou-tonturas\/","title":{"rendered":"Dia do C\u00e9rebro: Sinais F\u00edsicos Que Podem Indicar Estresse, Ansiedade ou Tonturas"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

No dia 22 de julho, celebramos o Dia do C\u00e9rebro, um \u00f3rg\u00e3o que, apesar de comandar todas as fun\u00e7\u00f5es vitais do corpo humano, ainda \u00e9 negligenciado quando o assunto \u00e9 cuidado e preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Enquanto o cora\u00e7\u00e3o tem seu check-up anual garantido e a press\u00e3o arterial \u00e9 monitorada com frequ\u00eancia, o c\u00e9rebro muitas vezes s\u00f3 recebe aten\u00e7\u00e3o quando algo d\u00e1 errado quando surgem sintomas como dores de cabe\u00e7a persistentes, ins\u00f4nia, esquecimentos, crises de ansiedade ou sensa\u00e7\u00f5es de tontura sem causa aparente.<\/p>\n\n\n\n

\u201c\u00c9 comum ouvirmos no consult\u00f3rio que a tontura \u2018n\u00e3o \u00e9 nada\u2019 ou que a compuls\u00e3o por comida ou compras \u00e9 apenas \u2018falta de foco ou for\u00e7a de vontade\u2019. Mas o c\u00e9rebro fala. E muitas vezes fala de forma indireta\u201d, explica o neurologista Dr. Saulo Nader.<\/p>\n\n\n\n

Segundo a psiquiatra Dra. Maria Fernanda Caliani, as manifesta\u00e7\u00f5es do sofrimento ps\u00edquico muitas vezes aparecem de forma corporal. \u201cCompuls\u00f5es, vertigens emocionais, falhas de mem\u00f3ria ou cansa\u00e7o excessivo podem ser sinais de que o c\u00e9rebro e a mente est\u00e3o sobrecarregados. N\u00e3o se trata de fraqueza, mas de um sistema em desequil\u00edbrio\u201d, alerta.<\/p>\n\n\n\n

A uni\u00e3o entre neurologia e psiquiatria \u00e9 fundamental para um diagn\u00f3stico preciso. O c\u00e9rebro \u00e9 um \u00f3rg\u00e3o f\u00edsico, mas que tamb\u00e9m abriga sentimentos, pensamentos e traumas. Por isso, tratar de maneira fragmentada como se o problema fosse s\u00f3 \u201cda cabe\u00e7a\u201d ou s\u00f3 \u201cdo corpo\u201d pode atrasar o cuidado e aumentar o sofrimento.<\/p>\n\n\n\n

Entre os quadros mais comuns observados hoje est\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n


\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tonturas sem causa cl\u00ednica identific\u00e1vel, que podem ter origem emocional;
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Compuls\u00f5es alimentares ou comportamentais, como forma de autorregula\u00e7\u00e3o emocional;
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dist\u00farbios do sono e da mem\u00f3ria, que podem indicar desde ansiedade at\u00e9 doen\u00e7as neurodegenerativas;
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00edndromes ansiosas e depressivas, que afetam diretamente o funcionamento cerebral.<\/p>\n\n\n\n

\u201c\u00c9 essencial que as pessoas saibam que sintomas f\u00edsicos e emocionais podem estar conectados. Procurar um neurologista ou um psiquiatra n\u00e3o \u00e9 sinal de fraqueza, \u00e9 uma atitude de autocuidado e preven\u00e7\u00e3o\u201d, refor\u00e7am os especialistas.<\/p>\n\n\n\n

Neste Dia do C\u00e9rebro, o convite \u00e9 claro: escute os sinais, cuide da mente e do corpo de forma integrada. Porque quando o c\u00e9rebro vai bem, tudo ao redor tamb\u00e9m melhora.<\/p>\n\n\n\n

No dia 22 de julho, celebramos o Dia do C\u00e9rebro, um \u00f3rg\u00e3o que, apesar de comandar todas as fun\u00e7\u00f5es vitais do corpo humano, ainda \u00e9 negligenciado quando o assunto \u00e9 cuidado e preven\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Enquanto o cora\u00e7\u00e3o tem seu check-up anual garantido e a press\u00e3o arterial \u00e9 monitorada com frequ\u00eancia, o c\u00e9rebro muitas vezes s\u00f3 recebe aten\u00e7\u00e3o quando algo d\u00e1 errado quando surgem sintomas como dores de cabe\u00e7a persistentes, ins\u00f4nia, esquecimentos, crises de ansiedade ou sensa\u00e7\u00f5es de tontura sem causa aparente.<\/p>\n\n\n\n

\u201c\u00c9 comum ouvirmos no consult\u00f3rio que a tontura \u2018n\u00e3o \u00e9 nada\u2019 ou que a compuls\u00e3o por comida ou compras \u00e9 apenas \u2018falta de foco ou for\u00e7a de vontade\u2019. Mas o c\u00e9rebro fala. E muitas vezes fala de forma indireta\u201d, explica o neurologista Dr. Saulo Nader.<\/p>\n\n\n\n

Segundo a psiquiatra Dra. Maria Fernanda Caliani, as manifesta\u00e7\u00f5es do sofrimento ps\u00edquico muitas vezes aparecem de forma corporal. \u201cCompuls\u00f5es, vertigens emocionais, falhas de mem\u00f3ria ou cansa\u00e7o excessivo podem ser sinais de que o c\u00e9rebro e a mente est\u00e3o sobrecarregados. N\u00e3o se trata de fraqueza, mas de um sistema em desequil\u00edbrio\u201d, alerta.<\/p>\n\n\n\n

A uni\u00e3o entre neurologia e psiquiatria \u00e9 fundamental para um diagn\u00f3stico preciso. O c\u00e9rebro \u00e9 um \u00f3rg\u00e3o f\u00edsico, mas que tamb\u00e9m abriga sentimentos, pensamentos e traumas. Por isso, tratar de maneira fragmentada como se o problema fosse s\u00f3 \u201cda cabe\u00e7a\u201d ou s\u00f3 \u201cdo corpo\u201d pode atrasar o cuidado e aumentar o sofrimento.<\/p>\n\n\n\n

Entre os quadros mais comuns observados hoje est\u00e3o:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tonturas sem causa cl\u00ednica identific\u00e1vel, que podem ter origem emocional;
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Compuls\u00f5es alimentares ou comportamentais, como forma de autorregula\u00e7\u00e3o emocional;
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dist\u00farbios do sono e da mem\u00f3ria, que podem indicar desde ansiedade at\u00e9 doen\u00e7as neurodegenerativas;
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 S\u00edndromes ansiosas e depressivas, que afetam diretamente o funcionamento cerebral.<\/p>\n\n\n\n

\u201c\u00c9 essencial que as pessoas saibam que sintomas f\u00edsicos e emocionais podem estar conectados. Procurar um neurologista ou um psiquiatra n\u00e3o \u00e9 sinal de fraqueza, \u00e9 uma atitude de autocuidado e preven\u00e7\u00e3o\u201d, refor\u00e7am os especialistas.<\/p>\n\n\n\n

Neste Dia do C\u00e9rebro, o convite \u00e9 claro: escute os sinais, cuide da mente e do corpo de forma integrada. Porque quando o c\u00e9rebro vai bem, tudo ao redor tamb\u00e9m melhora.<\/p>\n\n\n\n

Sobre os especialistas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dra. Maria Fernanda Caliani<\/strong><\/em>\u00a0\u00e9 m\u00e9dica psiquiatra graduada e especializada em psiquiatria pela Faculdade de Medicina de Mar\u00edlia, em SP. Possui experi\u00eancias m\u00e9dicas internacionais no curr\u00edculo, incluindo est\u00e1gio em psiquiatria hospitalar no Hospital Universit\u00e1rio Miguel Servet, de Zaragoza, na Espanha. Fez aprimoramento em Terapia Cognitivo Comportamental no Instituto de Psiquiatria da USP e atua como terapeuta na \u00e1rea. Foi a chefe da psiquiatria do PS Lapa\/SPDM, foi chefe do departamento de psiquiatria do Hospital Geral de Pirajussara\/SPDM. \u00c9 membro efetiva da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Psiquiatria.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Dr. Saulo Nardy Nader<\/strong><\/em> \u00e9 neurologista, refer\u00eancia em tontura, vertigem e dist\u00farbios do equil\u00edbrio. Membro da B\u00e1r\u00e1ny Society, atua no Hospital Israelita Albert Einstein (SP) e \u00e9 criador do canal \u2018Doutor Tontura\u2019 @doutortontura e do canal do Youtube: @NeurologiaePsiquiatria, onde desmistifica esses temas com linguagem acess\u00edvel.<\/em>
\u00a0Mais informa\u00e7\u00f5es:\u00a0https:\/\/neurologiaepsiquiatria.com.br\/<\/p>\n\n\n\n

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