{"id":68526,"date":"2025-09-08T10:34:55","date_gmt":"2025-09-08T13:34:55","guid":{"rendered":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/?p=68526"},"modified":"2025-09-08T10:34:56","modified_gmt":"2025-09-08T13:34:56","slug":"luciana-lavigne-medica-que-atua-na-medicina-funcional-integrativa-lanca-obra-sobre-saude-preventiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/luciana-lavigne-medica-que-atua-na-medicina-funcional-integrativa-lanca-obra-sobre-saude-preventiva\/","title":{"rendered":"Luciana Lavigne, m\u00e9dica que atua na Medicina Funcional Integrativa, lan\u00e7a obra sobre sa\u00fade preventiva"},"content":{"rendered":"\n

A m\u00e9dica Luciana Lavigne lan\u00e7a em outubro o livro A Rotina que Cura, uma obra que defende a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o e e sina os pilares que devemos agir na constru\u00e7\u00e3o de uma vida saud\u00e1vel. Com base em sua experi\u00eancia na Medicina Funcional Integrativa, Lavigne apresenta uma vis\u00e3o ampla da sa\u00fade, que vai al\u00e9m do tratamento de sintomas isolados, e mostra como podemos tratar a raiz de diferentes sintomas e doen\u00e7as com mudan\u00e7as no cotidiano, ajudando no tratamento de doen\u00e7as cr\u00f4nicas, melhorando a energia e devolvendo o equil\u00edbrio ao organismo.<\/p>\n\n\n\n

O livro tem uma linguagem leve e acess\u00edvel, com um passo a passo pra vc tamb\u00e9m colocar em pr\u00e1tica, al\u00e9m de estudos de caso e experi\u00eancias da pr\u00e1tica cl\u00ednica da autora, que h\u00e1 anos se dedica a investigar as causas por tr\u00e1s das doen\u00e7as. A publica\u00e7\u00e3o prop\u00f5e um guia pr\u00e1tico de transforma\u00e7\u00e3o, baseado em cinco pilares considerados fundamentais: alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, rotina organizada, sono de qualidade, suplementa\u00e7\u00e3o direcionada e cuidados com a sa\u00fade mental. \u201cNosso corpo \u00e9 uma engrenagem: quando um pilar est\u00e1 enfraquecido, todo o sistema sofre. A sa\u00fade n\u00e3o depende de uma \u00fanica decis\u00e3o, mas da soma de pequenas escolhas feitas todos os dias\u201d, afirma Lavigne.<\/p>\n\n\n\n

A autora acredita que o conhecimento \u00e9 uma das principais ferramentas para melhorar a sa\u00fade da popula\u00e7\u00e3o. Ao longo dos cap\u00edtulos, ela compartilha hist\u00f3rias reais de pacientes que conseguiram reverter ou controlar quadros de doen\u00e7as cr\u00f4nicas com mudan\u00e7as simples de h\u00e1bitos, al\u00e9m de trazer dados e orienta\u00e7\u00f5es para ajudar o leitor a compreender melhor o funcionamento do corpo. \u201cGrande parte dos problemas de sa\u00fade come\u00e7a de forma silenciosa, mas se a pessoa aprende a interpretar os sinais precoces, tem mais chances de evitar tratamentos invasivos e rem\u00e9dios cont\u00ednuos\u201d, explica.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Formada em Medicina, mestre em Ci\u00eancias da Sa\u00fade, P\u00f3s graduada em Medicina Funcional Integrativa, P\u00f3s graduada em gastroenterologia funcional e metabol\u00f4mica, Luciana Lavigne construiu sua carreira com uma abordagem que alia ci\u00eancia, experi\u00eancia cl\u00ednica e empatia no atendimento aos pacientes. Ao longo dos anos, percebeu que muitos brasileiros n\u00e3o tinham acesso a informa\u00e7\u00f5es claras sobre sa\u00fade preventiva, o que a motivou a escrever um livro que fosse acess\u00edvel a todos os p\u00fablicos, e n\u00e3o apenas a profissionais da \u00e1rea m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n

\u201cA Rotina que Cura\u201d chega em um momento em que o debate sobre sa\u00fade preventiva tem ganhado destaque no Brasil. Segundo dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), cerca de 70% das mortes globais est\u00e3o ligadas a doen\u00e7as cr\u00f4nicas n\u00e3o transmiss\u00edveis, como hipertens\u00e3o, diabetes e doen\u00e7as cardiovasculares, muitas delas associadas ao estilo de vida.<\/p>\n\n\n\n

Para Lavigne, esse cen\u00e1rio refor\u00e7a a necessidade da popula\u00e7\u00e3o repensar a forma como vive e como se relaciona com a pr\u00f3pria sa\u00fade. \u201cA pandemia mostrou que precisamos olhar para al\u00e9m do tratamento de doen\u00e7as, precisamos aprender a construir sa\u00fade todos os dias\u201d, diz.<\/p>\n\n\n\n

O lan\u00e7amento do livro, previsto para outubro em vers\u00f5es f\u00edsica e digital, promete atrair um p\u00fablico diverso, que vai desde profissionais interessados em novas abordagens m\u00e9dicas at\u00e9 leitores comuns em busca de uma vida mais equilibrada. A autora espera que a obra funcione como um ponto de partida para uma transforma\u00e7\u00e3o pessoal. \u201cN\u00e3o existe f\u00f3rmula m\u00e1gica. O que existe \u00e9 informa\u00e7\u00e3o, consci\u00eancia e pequenas mudan\u00e7as consistentes. Esse \u00e9 o caminho para uma sa\u00fade de verdade\u201d, conclui.<\/p>\n\n\n\n

Para mais informa\u00e7\u00f5es, a especialista compartilha conte\u00fados educativos em seu perfil: https:\/\/www.instagram.com\/dralucianalavigne?igsh=YmpmY2tvd3VhNHN4<\/a><\/p>\n\n\n\n

(Foto: Divulga\u00e7\u00e3o)<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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