{"id":74758,"date":"2026-01-15T18:15:14","date_gmt":"2026-01-15T21:15:14","guid":{"rendered":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/?p=74758"},"modified":"2026-01-15T18:27:28","modified_gmt":"2026-01-15T21:27:28","slug":"o-psicologo-e-escritor-alexander-bez-fala-sobre-ansiedade-e-relacionamentos-no-programa-bendita-hora-da-rede-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/o-psicologo-e-escritor-alexander-bez-fala-sobre-ansiedade-e-relacionamentos-no-programa-bendita-hora-da-rede-vida\/","title":{"rendered":"O psic\u00f3logo e escritor Alexander Bez fala sobre ansiedade e relacionamentos no programa Bendita Hora, da Rede Vida"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>Especialista alerta para intoler\u00e2ncia, falta de di\u00e1logo e uso excessivo das redes sociais como fatores de desgaste nas rela\u00e7\u00f5es atuais<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>No \u00faltimo dia 14, o psic\u00f3logo, escritor e especialista em ansiedade e s\u00edndrome do p\u00e2nico <strong>Alexander Bez<\/strong> participou ao vivo do programa <strong>Bendita Hora<\/strong>, apresentado pelo <strong>padre Juarez de Castro<\/strong>, na <strong>Rede Vida de Televis\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante a entrevista, o especialista trouxe reflex\u00f5es profundas sobre os desafios dos relacionamentos na contemporaneidade, destacando os impactos da tecnologia na sa\u00fade emocional. Na ocasi\u00e3o, Alexander Bez tamb\u00e9m presenteou o apresentador com um exemplar de seu livro <strong>\u201cO Que Era Doce Virou Amargo\u201d<\/strong>, obra que aborda de forma sens\u00edvel as transforma\u00e7\u00f5es afetivas e emocionais da vida moderna.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"686\" src=\"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/d36f02d7-56a3-4fb7-a5b9-debb6b2558e1_800x686.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-74760\" style=\"aspect-ratio:1.1662073206842356;width:863px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/d36f02d7-56a3-4fb7-a5b9-debb6b2558e1_800x686.jpeg 800w, https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/d36f02d7-56a3-4fb7-a5b9-debb6b2558e1_800x686-300x257.jpeg 300w, https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/d36f02d7-56a3-4fb7-a5b9-debb6b2558e1_800x686-768x659.jpeg 768w, https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/d36f02d7-56a3-4fb7-a5b9-debb6b2558e1_800x686-360x309.jpeg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Dr. Alexander Bez e o Padre Juares de Castro<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Segundo Bez, a principal diferen\u00e7a entre os relacionamentos atuais e os de outras \u00e9pocas est\u00e1 na interfer\u00eancia direta da internet na conviv\u00eancia humana. Ele destacou que a dificuldade de compreender o outro e o aumento da intoler\u00e2ncia tornaram-se fatores recorrentes nas rela\u00e7\u00f5es. \u201cEstamos juntos fisicamente, mas distantes emocionalmente. As pessoas deixaram de conversar e de se observar\u201d, afirmou.<\/p>\n\n\n\n<p>O psic\u00f3logo explicou que muitos relacionamentos se desgastam pela aus\u00eancia de autoconhecimento. De acordo com ele, cada indiv\u00edduo possui caracter\u00edsticas pr\u00f3prias de personalidade e car\u00e1ter, e ignorar essas diferen\u00e7as compromete a constru\u00e7\u00e3o de v\u00ednculos saud\u00e1veis.<br>\u201cQuando a pessoa n\u00e3o se conhece, tamb\u00e9m n\u00e3o consegue compreender o parceiro, e isso fragiliza a rela\u00e7\u00e3o\u201d, pontuou.<\/p>\n\n\n\n<p>Alexander Bez tamb\u00e9m fez um alerta sobre o uso das redes sociais como espa\u00e7o de valida\u00e7\u00e3o emocional. Para ele, as plataformas digitais n\u00e3o substituem o di\u00e1logo real nem o acompanhamento psicol\u00f3gico adequado. \u201cAs redes mostram apenas recortes idealizados da vida e n\u00e3o s\u00e3o o espa\u00e7o para elaborar dores, frustra\u00e7\u00f5es ou conflitos profundos\u201d, explicou. Por fim, o especialista ressaltou que a internet n\u00e3o deve ser encarada como vil\u00e3, mas como uma ferramenta que precisa ser utilizada com equil\u00edbrio e consci\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n<p><br>\u201c\u00c9 poss\u00edvel conviver com a tecnologia sem perder a qualidade das rela\u00e7\u00f5es humanas, desde que saibamos administrar o que \u00e9 real e o que \u00e9 virtual\u201d, concluiu. Saiba mais sobre o especialista no Instagram:<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/alexanderbezoficial\/\">@alexanderbezoficial<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Assista \u00e0 participa\u00e7\u00e3o completa do Dr. Alexander Bez no <em>Bendita Hora<\/em>, da Rede Vida de Televis\u00e3o, atrav\u00e9s do link: <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=T9YxX3VTT7Y\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=T9YxX3VTT7Y<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Sobre<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Alexander Bez<\/strong> \u00e9 formado em Psicologia, com especializa\u00e7\u00e3o em Ansiedade e S\u00edndrome do P\u00e2nico pela Universidade da Calif\u00f3rnia, e especialista em Relacionamentos pela Universidade de Miami. Al\u00e9m da atua\u00e7\u00e3o na \u00e1rea da Psicologia, tamb\u00e9m \u00e9 modelo e possui forma\u00e7\u00e3o como ator de Cinema e TV pelo Studio F\u00e1tima Toledo, bem como curso de interpreta\u00e7\u00e3o para TV pela Escola Wolf Maya, com DRT n\u00ba 43.106\/SP.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Especialista alerta para intoler\u00e2ncia, falta de di\u00e1logo e uso excessivo das redes sociais como fatores de desgaste nas rela\u00e7\u00f5es atuais No \u00faltimo&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":74759,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12577,233,283],"tags":[12987,12906,12907,210],"ppma_author":[13246],"class_list":{"0":"post-74758","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-destaques","8":"category-livro","9":"category-saude","10":"tag-dr-alexander-bez","11":"tag-programa-bendita-hora","12":"tag-rede-vida-de-televisao","13":"tag-saude"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - 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