{"id":77390,"date":"2026-03-23T14:28:20","date_gmt":"2026-03-23T17:28:20","guid":{"rendered":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/?p=77390"},"modified":"2026-03-23T14:28:21","modified_gmt":"2026-03-23T17:28:21","slug":"mulheres-estao-mudando-a-logica-do-sucesso-o-bem-estar-e-parte-do-negocio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/economiasa.com.br\/blog\/mulheres-estao-mudando-a-logica-do-sucesso-o-bem-estar-e-parte-do-negocio\/","title":{"rendered":"Mulheres est\u00e3o mudando a l\u00f3gica do sucesso: o bem-estar \u00e9 parte do neg\u00f3cio"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Movimento crescente mostra mulheres priorizando sa\u00fade f\u00edsica e mental como parte estrat\u00e9gica da carreira e da lideran\u00e7a<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>O avan\u00e7o do empreendedorismo feminino no Brasil tem impulsionado uma mudan\u00e7a importante de comportamento: a busca por equil\u00edbrio entre carreira, sa\u00fade e bem-estar. Cada vez mais, mulheres que lideram neg\u00f3cios ou constroem suas pr\u00f3prias trajet\u00f3rias profissionais passam a encarar o autocuidado n\u00e3o como um luxo, mas como parte essencial da sua rotina e performance.<\/p>\n\n\n\n<p>Na pr\u00e1tica, isso se reflete na prioriza\u00e7\u00e3o de atividades f\u00edsicas, momentos de pausa e experi\u00eancias que promovam sa\u00fade mental e conex\u00e3o, n\u00e3o por press\u00e3o est\u00e9tica ou cobran\u00e7as externas, mas como uma escolha consciente. A rela\u00e7\u00e3o entre corpo e mente ganha protagonismo nesse contexto, refor\u00e7ando a ideia de que bem-estar e produtividade caminham juntos.<\/p>\n\n\n\n<p>Esse movimento tamb\u00e9m tem ampliado a demanda por espa\u00e7os que integrem desenvolvimento profissional, troca de experi\u00eancias e pr\u00e1ticas de wellness, criando novas formas de networking e fortalecimento de comunidade entre mulheres.<\/p>\n\n\n\n<p>Foi a partir dessa percep\u00e7\u00e3o que nasceu o Mulheres nas Alturas, iniciativa idealizada por Nina Garcia dentro da academia boutique Ever Gym. Ao conviver de perto com mulheres que conciliam rotina intensa de trabalho com a busca por qualidade de vida, a fundadora identificou a necessidade de criar um espa\u00e7o que reunisse esses universos em uma \u00fanica experi\u00eancia.<br><br>Pioneiro desde sua origem, o evento foi o primeiro a ocupar um heliponto na Zona Norte de S\u00e3o Paulo com uma proposta voltada exclusivamente ao p\u00fablico feminino, h\u00e1 dois anos, abrindo caminho para um novo formato de experi\u00eancia que une bem-estar, networking e protagonismo feminino.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cEu via diariamente mulheres extremamente competentes, empreendedoras, l\u00edderes, mas que tinham dificuldade de encontrar tempo e espa\u00e7os para cuidar de si mesmas sem culpa. Ao mesmo tempo, quando conseguiam, percebiam o impacto direto disso na energia, na clareza e at\u00e9 na forma de conduzir seus neg\u00f3cios. O evento nasceu justamente dessa observa\u00e7\u00e3o: criar um ambiente onde o autocuidado e o desenvolvimento profissional n\u00e3o competem, mas se complementam\u201d, explica Nina.<\/p>\n\n\n\n<p>Ap\u00f3s duas edi\u00e7\u00f5es de crescimento acelerado, a \u00faltima com cerca de 200 participantes, o projeto chega \u00e0 sua terceira edi\u00e7\u00e3o ampliado, com expectativa de reunir aproximadamente 600 mulheres em um dia inteiro de programa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>A proposta combina conte\u00fados sobre carreira, sa\u00fade e longevidade, experi\u00eancias de autocuidado e atividades f\u00edsicas, al\u00e9m de promover networking entre empreendedoras. Um dos destaques \u00e9 a realiza\u00e7\u00e3o de aulas em um heliponto com vista panor\u00e2mica da cidade, refor\u00e7ando a proposta de proporcionar uma experi\u00eancia imersiva e simb\u00f3lica de eleva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro pilar do evento \u00e9 o incentivo ao empreendedorismo feminino. Marcas lideradas por mulheres participam da iniciativa com ativa\u00e7\u00f5es e experi\u00eancias voltadas ao universo do bem-estar e do lifestyle, criando tamb\u00e9m um espa\u00e7o de visibilidade para pequenos e m\u00e9dios neg\u00f3cios.<\/p>\n\n\n\n<p>O crescimento do Mulheres nas Alturas acompanha uma tend\u00eancia mais ampla de mercado: a consolida\u00e7\u00e3o de iniciativas que conectam bem-estar, comunidade e desenvolvimento profissional, refletindo uma nova forma de enxergar sucesso \u2014 mais integrada, sustent\u00e1vel e alinhada ao prop\u00f3sito individual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Movimento crescente mostra mulheres priorizando sa\u00fade f\u00edsica e mental como parte estrat\u00e9gica da carreira e da lideran\u00e7a O avan\u00e7o do empreendedorismo feminino&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":77391,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[101],"tags":[],"ppma_author":[],"class_list":{"0":"post-77390","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-negocios"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - 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