A Mhavutti Thirumal, que significa “pressão com os pés” na língua “Malayalam” (dialeto falado no estado de Kelara, Índia), é uma massagem terapêutica, criada na Índia. A técnica nasceu da necessidade dos praticantes de uma dança e uma arte marcial, típicas indianas, já que eles trabalhavam muito intensamente o corpo e essa massagem promovia um benefício maior que outras técnicas.
De acordo com a massagista Luana Saraiva, na técnica usa-se os pés e apoia-se em uma corda pendurada no teto. “O profissional pode usar também uma cadeira com apoio para a massage. Ela é mais utilizada para a reabilitação de atletas, já que tem mais pressão com toque mais profundo no corpo. A massagem permite pressão profunda e contínua, ideal para trabalhar músculos densos, tensões crônicas e desalinhamentos posturais
Os movimentos são longos, rítmicos e precisos, seguindo os canais energéticos do corpo e respeitando a anatomia muscular”, explica.
Segundo Luana, a pressão é ajustada conforme a necessidade de cada pessoa, podendo variar de moderada a intensa, sempre com escuta corporal e comunicação entre terapeuta e cliente.
A massagista listou os benefícios do Chavutti:
Alívio de tensões musculares profundas
Melhora da flexibilidade e mobilidade
Estímulo da circulação sanguínea e linfática
Liberação de bloqueios energéticos
Correção postural e consciência corporal
Relaxamento físico e mental profundo
A massagista afirma que por sua intensidade e profundidade, a técnica é muito procurada por atletas, praticantes de atividades físicas e pessoas que sofrem com dores musculares persistentes. “Ao mesmo tempo, promove uma sensação de enraizamento e equilíbrio energético, conectando corpo e mente”.
Mais do que massagem, um ritual terapêutico
Segundo Luana, a Chavutti não é apenas uma técnica corporal, mas um ritual terapêutico ancestral, que une tradição, presença e respeito ao corpo. “Quando aplicada com conhecimento e sensibilidade, transforma-se em uma experiência única de cuidado, autoconhecimento e liberação. Essa técnica reforça que o toque consciente vai além do relaxamento: ele desperta, reorganiza e devolve ao corpo sua vitalidade natural”, concui.