Você se considera uma pessoa otimista?
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Diante do cenário que estamos vivendo, bombardeados por notícias, muitas vezes, não tão agradáveis e cercados pela incerteza, tentar enxergar as coisas…
Praticar o otimismo é essencial, mas é preciso também aprender a lidar com o pessimismo e utilizá-lo como aliado em situações adversas
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Associar os contrapontos permite encarar um momento ruim como algo localizado, passageiro e mutável, sem deixar passar possíveis armadilhas e problemas futuros…